自分を知るということ🌱

グランアミスター

こんばんは!「うめ」です🫧

私事ですが、兄家族、両親、夫と『沖縄』へ旅行に行ってきました🌴🌺

母の還暦祝いと私の新婚旅行を兼ねて行き、兄家族の2歳と0歳の姪たちのお世話をしながら可愛さに癒され、食べ物だけが不安でしたが、どれも美味しく、海がとっても綺麗で、このまま沖縄に住んでもいいな~🤤と思えるほど、素敵な旅行となりました✈️

旅行先でたまたま福祉施設の催し物があり、立ち寄ってみたのですが、通所支援事業所の展示品が飾られていました✨

様々な展示品があり、素敵な作品が多く、展示品の1つに「言葉で伝えるだけでなく、目で見て達成感が味わえるトークン表を活用しています」というコメントと共に、1人ひとりが気づいた「できた!」「ナイス!」「ありがとう!」のメモが貼ってあり、1つひとつの気づきとそれぞれの想いが、1人の自信に繋がり、他者との繋がりを感じ、それが積み重ねとなって心の成長に繋がっていくんだろうな…

と、つい子どもたちのことを思い浮かべ、参考にパシャリと写真を撮ってきました📸

グランアミスターでは下半期から、「自分を知って、知ってもらう」から始まり「性について」「怖さを知ろう」「これからの自分」「みんなの気持ち」子どもたちが主体となって「楽しむ」ことを活動計画として挙げてきました

その中で、「自分はどっち?」という自分のネガティブな一面をポジティブな見方に変えると短所が長所に見えてくることや、「ジョハリの窓」というものを使って、自分が知っている自分と他人が見て知っている自分があることの理解を深めるためのワークに取り組みました

見方の変え方について説明した時には、「自分は心配性である」「せっかちである」という一見ネガティブに捉えがちな一面も「慎重に物事を進められる」「行動力があり、スピーディに物事を進められる」といったポジティブに捉えることができることを伝えると、「そういう見方もあるんだ!」と関心を抱いていました😌

また、「ジョハリの窓」では、自分とお友だちの良いところを書きだすと、「そういう一面もあるのか」と、自身が相手からどう見えているのかを知り、もっとやってみたいという声もあがりました🫧

自分自身では気づかない一面を相手を通して知り、自己理解と自信に繋がる機会をつくり

人を思いやり、自分を思いやる心を育むことで自立に向けて自信に繋げていけるよう

今後も様々な体験や経験を積み重ね、残り僅かの今年度の活動と合わせ、来年度に繋げていきたいと思います🌱

 

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